Selamat berjumpa di ruangan Jutawan Dermawan , semoga ruangan ini bisa menambah Wawasan dan Nuansa baru bagi para pembaca budiman...........
Sehat & Sejahtera...
Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?
Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?
Sebenarnya gaya hidup sehat/benar bisa diungkapkan hanya dengan 5 (lima) kalimat:
1. Ibadah (meditasi )
2. Pola makan yg teratur dan kecukupan Gizi (suplemen )
3. Berolahraga dengan takaran yang sesuai
4. Stop minum alkhohol
5. Istirahat yang cukup.
Dengan lima kalimat aturan gaya hidup sehat tersebut di atas, berbagai penyakit, seperti tekanan darah tinggi, stroke & jantung koroner, diabetes, tumor dapat dikurangi resikonya. Gaya hidup sehat ini dapat dilakukan tanpa mengeluarkan uang sesen pun, sehingga gaya hidup sehat sebenarnya sangat mudah dan efeknya pun luar biasa. Nah mengapa perlu adanya perubahan sikap mental? Ya sikap mental harus diubah dari sikap “pengobatan” diubah menjadi “pencegahan sakit”. Karena dengan Sikap Positif yang kita miliki, maka itulah Wujud syukur yang tulus dalam kita menjalani hidup penuh dengan semangat dan gembira, ternyata Sikap yang Positif di beberapa literatur ilmu Fisiologi bisa melancarkan peredaran darah dng sempurna, sehingga mampu mengurangi Resiko terserang Penyakit tsb diatas yang dalam dekade ini semakin meningkat.
Selamat beraktivitas dan salam Sehat menuju Sejahtera.............
Tentunya kalau kita bicara Sehat & Sejahtera pasti ini adalah kondisi yang sangat diinginkan semua oleh semua orang , kenyataannya bahwa tidak banyak orang yang mengalami Kondisi yang demikian, Mengapa...?
Ternyata untuk menuju Sehat & Sejahtera yang termuat dalam salah satu buku nya Darmadi darmawangsa adalah diawali dari Attitude (Sikap) kita Loh? Sikap apa ? Sikap Positif kita didalam menjalani hidup khususnya untuk gaya hidup Sehat menuju Sejahtera. Ketika kita akan mengupayakan atau berusaha untuk menjaga kesehatan, kita takkan berhasil jika tidak ada perubahan sikap mental.Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?
Apa yang dimaksud dengan Perubahan Sikap Mental itu? Kita semua pasti sudah tahu dan faham bahwa dari berbagai penyakit dan macam-macam penyakit terkini, sumber dari akarnya tiada lain adalah Gaya Hidup (Way of Life) yang keliru. Jika kita menjalani gaya hidup sehat/benar, tentu penyakit akan jauh dari kita. Coba kita lihat orang-orang yang hidup dijaman dahulu atau para orang tua kita, apakah banyak yang mengalami penyakit seperti sekarang ini?
Sebenarnya gaya hidup sehat/benar bisa diungkapkan hanya dengan 5 (lima) kalimat:
1. Ibadah (meditasi )
2. Pola makan yg teratur dan kecukupan Gizi (suplemen )
3. Berolahraga dengan takaran yang sesuai
4. Stop minum alkhohol
5. Istirahat yang cukup.
Dengan lima kalimat aturan gaya hidup sehat tersebut di atas, berbagai penyakit, seperti tekanan darah tinggi, stroke & jantung koroner, diabetes, tumor dapat dikurangi resikonya. Gaya hidup sehat ini dapat dilakukan tanpa mengeluarkan uang sesen pun, sehingga gaya hidup sehat sebenarnya sangat mudah dan efeknya pun luar biasa. Nah mengapa perlu adanya perubahan sikap mental? Ya sikap mental harus diubah dari sikap “pengobatan” diubah menjadi “pencegahan sakit”. Karena dengan Sikap Positif yang kita miliki, maka itulah Wujud syukur yang tulus dalam kita menjalani hidup penuh dengan semangat dan gembira, ternyata Sikap yang Positif di beberapa literatur ilmu Fisiologi bisa melancarkan peredaran darah dng sempurna, sehingga mampu mengurangi Resiko terserang Penyakit tsb diatas yang dalam dekade ini semakin meningkat.
Selamat beraktivitas dan salam Sehat menuju Sejahtera.............
Tidak ada komentar:
Posting Komentar